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> 健康理疗 > 健康理疗 ⭐生活中忽视的肩颈伤害
看电脑时15°,颈椎承受12公斤压力
低头写字约30°,颈椎承受18公斤压力
看手机时,低头角度60°,27公斤压力
相当于一袋大米……
甚至你的站姿、坐姿、睡觉的姿势
都有可能是导致你肩颈不适的原因
肩颈理疗在日常生活中就显得尤为重要
90分钟肩颈按摩







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低头写字约30°,颈椎承受18公斤压力
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